Sağlıklı Yaşam

Site Rengi

Genel

İnsanlar onu genelde garnitür olarak kullanır, fakat pek çok insanın var olduğunu bilmediği pek çok tıbbi özelliği vardır. Maydonoz popüler...
Vücutta biriken iltihap sonrası çeşitli hastalıklar meydana gelebilir. Bunun önüne geçmek için doğadaki şifalı besinlerden yararlanabilirsiniz. Özellikle kış aylarında hastalanmamak...
Bilimsel adı cuminum cyminum olan kimyon, Asya ve Orta Doğu mutfakları ilk sırada olmak üzere dünya mutfaklarında en sık kullanılacak...
Kırkkilit otu genelde bir ot olarak nitelendirilir. Kırkkilit otunun kullanımı tarih öncesi zamanlara kadar dayanmaktadır. Kırkkilit otunun belgelenmiş kullanımları antik...
Aspirinin Bu İlginç Kullanım Alanına Şaşıracaksınız! Aspirini genelde sağlık için ilaç olarak kullanıyoruz. Oysa aspirin içerisindeki etken maddenin özelliği nedeniyle pek...
Çok kere adı duyduğumuz chia tohumu zayıflamak isteyenlerinde yardımına koşuyor ve etkili sonuçlar veriyor. Chia tohumu ödem atmak ve yağ...
Çinko minerali vücut için önemli besin maddeleri arasında bulunmaktadır. Günümüzde ise salgından dolayı covid-19 sorunlarında çinkonun önemi daha da artmıştır....
Pek çoğumuz türk kahvesini severek içiyoruz. Hatta güne kahveyle başlamadan kendimize gelemiyoruz belki de. Peki ya kahve telvesi ? Türk...
Genel olarak pek çok hastalığa neden olan bakteriler vücudumuzda her an mevcuttur Biz bunu pek bilmesek de aşırı çoğalma durumunda...
Merhaba sevgili okurlarım. Ülkemizde en çok tükettiğimiz içeceklerin ilk sırasında çay geliyor. Yazın sıcağında da kış aylarında soğuk günlerinde de...
Günlük hayatta tüketilen gıdalar sizlerin sağlığınıza yön vermektedir.Zararlı pek çok gıdayı da tüketmekteyiz.Aşırı şekerli,yağlı, tuzlu vesayire pek çok gıdayı bazen...
Elma tipi vücuda sahipseniz yağlar genel olarak karın ve bel bölgesinde birikir. Çok kilogramlardan kurtulmak istiyorsanız diyetinize bu çayı ilave...
Alüminyum folyoyu daha çok mutfakta kullanmaya alışkınız fakat pek çok değişik alanda da kullanıldığını bilmelisiniz. Öyle ki bu folyo ağrı,...
Ayak Tabanınızı Sarımsakla Ovun 30 Dakika Sonra Sarımsağın Bütün Faydasını Alın Sarımsak yemeği sevmeyenler için biçilmiş bir yöntem, ayaklarınıza sarımsağı böyle...
Deri, insan vücudunun en fazla yer kaplayan kısmıdır; yaklaşık 2m²’lik bir yer kaplar. Vücudumuzu bakterilerden korur, vücut sıcaklığını düzenlemeyi sağlar...
Kan pıhtılaşması nedir: Kan pıhtısı jel benzeri ya da yarı katı haldeki kan kütlesine verilen isimdir. Kan pıhtılaşması ise yaralanma yahut...
Kuru üzüm suyu içerdiği bir çok faydalı madde nedeniyle bir hayli faydalıdır. İçeriğinde antiseptikler sayesinde sindirimin kolaylaşmasına yardımcı olur. Bununla...
Değerli okurlarımız bu makalemizde hepizin bildiği küçük ama etkili olan bıldırcın yumurtasından bahsedicez.Bıldırcın yumurtasının faydaları içeriğinde bulunan A,D ve K...
Karaciğer vücudumuz için en büyük ve en önemli organlardan birisidir.Besinlerin sindirilmesindeki yardımcı enzimlerin sentezi,vücudumuzdaki toksinleri yok etmesi,fazla besinlerin depolanması,kolesterol seviyesi,kan...
Merhaba sevgili okurlarımız. Bu yazımızda sizlere selülitlerin önüne geçmenin doğal yollarından bahsedeceğiz.     Günümüzde nerdeyse her bayanın ortak sorunu haline gelen selülit...
Zayıflamak için bir çok farklı diyet bulunsa da bu konu da bazı yanlışlar da yapabilmekteyiz. Tüketilmesi ve tüketilmemesi gerekli olan...