Sağlıklı Yaşam

Site Rengi

04.10.2021
2.424

İşte İngiltere’nin Bristol şehrinden bir bayanın müthiş hikayesi. 12 ay boyunca zerdeçal suyu içen kadın bunun inanılmaz sağlık yararlarını gördü.

Zerdeçalın pH seviyesi mükemmel, bu nedenle zerdeçal 12 ay boyunca her sabah zerdeçal suyu içen bayanın vücudunu alkalize etti, sindirimini iyileştirdi ve asıl önemlisi eklem yangısı semptomlarını yok etti. Tüm bu yararları 12 ay boyunca her sabah bir bardak zerdeçal suyu içerek yaşadı.

İşte bu mucizevi içeceğin hazırlanışı:

1 bardak ılık suya 1 çay kaşığı toz zerdeçal ve bir fiske karabiber ilave edip iyice karıştırın. Hepsini su ılıkken hemen için.

İşte her sabah içilmesi gerekli olan zerdeçal suyunun yararları:

Kalp sağlığına iyi gelir

Zerdeçalin en temel bileşeni kürkümin kan damarlarındaki plakları temizler ve kan pıhtısı oluşumunun önüne geçer.

2011 senesinde Japonya Niigata Üniversitesi Eczacılık ve Uygulamalı Hayat Bilimleri fakültesinden uzmanların yapmış olduğu ve Biological and Pharmaceutical Bulletin dergisinde yayınlen temeln bir araştırmada, 3 hafta boyunca zerdeçal tüketen erkek farelerin kalp sağlıklarının iyileştiği görüldü.
Tip 2 Diyabet’i iyileştirir

Auburn Üniversitesinde 2009 senesinde yapılan ve Biokimya ve Biofiziksel Araştırma İletişimi dergisinde yayınlen temeln bir çalışamda, bu baharatın diyabetin tedavisinde büyük yararları olduğu gösterildi.

Vücudun alkali (baz) dengesini sağlar

Zerdeçal yüksek derecede baziktir ve kanser yalnızca asidik ortamda oluşur.

Dahası kürküminin bu hormon seviyesini düzenlemiş olduğu ve bu şekilde yaşlanmaya bağlı beyin fonksiyonlarında gerilemeyi ve beyin hastalıklarını önlediği biliniyor.

İltihabı Önler:
Birçok hastalığın en temel sebebi iltihaptır. Kürkümin iltihap karşıtı özelliğe sahip ve bu nedenle iltihapla etkili biçimde savaşır ve organizmayı korur.
Kanser İlacı Özellikleri
Kürkümin kuvvetli bir antioksidan olduğu ve antioksidanlar da hücrelerin hasar görmesini önlediği için kanseri başarılı şekilde önler.
Eklem yangısı semptomlarını azaltır

2012 senesinde yapılan bir araştırmaya göre kürkümin, etkili bir steroid olmayan antiinflamatuar ilaç ve dahası iltap ve ağrı dindirici ilaçlardan bile daha etkili.
Sindirime iyi gelir

Bilim insanları düzenli zerdeçal tüketmenin sindirim sistemine iyi geldiğini söylüyor.
Karaciğeri korur

Safra kesesinin düzgün çalışmasına yardımcı olur, karaciğeri toksinlerin zararlı etkilerinden korur ve karaciğer hücrelerinin etkin şekilde yenilenmesini sağlar.
Yaşlanmayı yavaşlatır ve uzun bir ömür yaşamanıza katkıda bulunur.

Kürkümin serbest radikallerle çok iyi savaşır ve iltihabı önler, bu nedenle de yaşlanma sürecini yavaşlatır.1

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.