Sağlıklı Yaşam

Site Rengi

İşte Metabolizmayı Hızlandırıp Yağ Yakan Mucize Besinler

10.09.2021
1.142
İşte Metabolizmayı Hızlandırıp Yağ Yakan Mucize Besinler

Her insanın metabolizma hızı cinsiyetine, yaşına, kas yoğunluğuna, vücudundaki yağ miktarına göre değişebilir. Bazı insanlar vücudun normal özelliklerini yerine getirebilmesi için hergün 1300 kaloriye ihtiyaç duyarken bazı kişilerde bu rakam 2500’e kadar çıkabilmektedir.

İŞTE METABOLİZMAYI HIZLANDIRAN BESİNLER…

ZENCEFİL

Vücut ısısını ve metabolizma hızını arttırır. İştah kontrolünde rol alır.Bağışıklık güçlendiricidir.

ZERDEÇAL

Kan şekerini dengeler. İştah baskılar. Beta karotenden zengin yapısı karaciğeri zararlı toksinlerden korur.

TARÇIN

İnsülini dengeler. Tatlı krizlerini önler. Metabolizmayı hızlandırı. Yeşil çay içerisine atılan bir çubuk tarçın ile bel çevresi yağlarının yakılmasına yardımcı olur.

KÖRİ

 

Yağın depolanmasını azaltıp, kan şekerini dengeler.

HARDAL

Hızlı kilogram kaybını sağlamakta yıldız baharattır. Düzenli olarak 1 çay kaşığı tüketilen hardal metabolizmayı yaklaşık %25 oranında arttırır.

KARABİBER

İçeriğindeki piperin maddesi metabolizmayı hızlandırır. Hazmı kolaylaştırır.Anti-oksidan ve antibakteriyel özelliğe sahiptir.

PUL BİBER

Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını arttırır. İştah baskılayıcı özelliğe sahiptir.

BİBERİYE

ÇÖREK OTU

Glikozun bağırsaklardan emilimini yavaşlatarak, kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur. İştah baskılayıcıdır.

Kadın ve Erkeklerin Vazgeçilmezi Olacak Çoban Çörekten Otu

İşte Metabolizmayı Hızlandırıp Yağ Yakan Mucize Besinler 1

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.