Sağlıklı Yaşam

Site Rengi

Su İçmemeniz Gereken 6 Özel Durum

Su İçmemeniz Gereken 6 Özel Durum

Su daima vücudumuza yaramaz ve içilmemesi gerekli olan durumlar vardır.

Gelin hep birlikte bakalım;

Tatlı yaksa bile içilmez
Tatlı, çikolata gibi şeker oranı yüksek gıdalar satın aldıktan sonra su içilmez. İçilmesi halinde şekerin yükselmesine sebep oluriz. Bu aşırı açlığa ve sık idrara çıkmaya yol açar.

Koşun ama içmeyin
Koşudan ve spordan sonra su içilmesi halinde kandaki sodyum azalır ve organlar aşırı su yedekleme eğilimine girer. Bu depolar ödeme dönüşür ve dalakta şişmeye sebebiyet verir.

 

Acı biberden sonra su içilmez
Yenilen acı gıdalar sonunda alınan su midede gastrit, refluye yol açar. Bağırsakta ise aşınmaya sebep olur.

Uyurken su içilmez
Yatmadan önce gün bir bardak ılık suyla bitirilebilir ama uyku arasında kalkıp su içmek beyin fonksiyonlarına zarar verir. Açık duran su karbonik asit oluşturur ve bu da vücuda zarar verir.

Banyodan sonra su içilmez
Banyodan sonra su içmek vücut ısısını artırır ve birden alınan soğuk su organların yaşlanmasına sebebiyet verir.

Kustuktan sonra su içilmez
Kusma sonrası su içildiği taktirde veba denilen bulaşıcı hastalığa meydan verilir.

Sağlıklı günler dilerim.

Su İçmemeniz Gereken 6 Özel Durum 1

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.