Sağlıklı Yaşam

Site Rengi

Limona tuz doldurup evin köşesine koyun

19.06.2021
3.976

Limon’un içerisine Tuz Koyun ve siz uyurken bakın neler oluyor.. Limon’un içerisine Tuz Koyun ve siz uyurken bakın neler oluyor..Yurken Başınıza Tuzlu Limon Koyun! Neden mi? Yararları Gerçekten Şaşırtıcı… Yeni güne başlarken kendinizi mutlu ve yenilenmiş hissetmek istemez misiniz? Üstelik formülü de pek basit… O zaman sizi şöyle alabiliriz. En yararlı besinlerden bir tanesi olan limon C vitamini açısından bir hayli zengindir. Bu faydalı besin yalnızca C vitamini katkısı sağlamakla kalmıyor, beraberinde kokusuyla da insanın ruhunu dinlendiriyor. Yani yatıştırııcı bir etkiye sahip… Evet, faydalar yalnızca bununla da bitmiyor

 

 

limon Uyumadan önce limonu 4 eşit parçaya kesin ve bolca tuza batırın. Ardından tuzlu limonu cam kabın içerisine yerleştirin. Sonra başınızın ucuna koyun. Hazırsanız olacakları sıralayalım: tuz Astım veya alerji durumunuz var ise gece boyunca rahat uyumanızı sağlar. Uyurken haşerilerin yatağınıza yaklaşamasını engeller. Limon yuz Odadaki havayı tazeler ve salgıladığı koku stressiz bir biçimde uyanmanıza neden olur. Nefes tazelemeye yardımcı olur. Dilimlediğiniz limonları, komodin üzerine koyarak, uykuveyalabilirsiniz. Peki, uyurken yanınıza limon koymanın ne gibi yararları olabilir? İşte cevaplar…

Tüm yapmanız gerekli olan şey; bir limonu alıp, onu dörde bölmek ve içerisine tuz serpmek… Gerginliğinizi alır stres pek çok insanın genel sorunu… Yatakta dönüp durmanıza yol açan stres ve anksiyete gibi durumlar uyumanızı güçleştirir. Komodin üstündeki limon ise sizi sakinleştirir. Araştırmaya göre; narenciye kokusu kişinin beyin dalgalarını ve duygularını rahatlatıyor Odaklanmanızı artırır Yatmadan önce neden odaklanmanız gerektiğini soruyor olabilirsiniz. Ama eğer beyni devamlı meşgul olan ve uykusuzluk sorunu olan bir kişiyseniz psikologlar olumlu şeylere odaklanmanız gerektiğini söylüyor. Odaklanmak için ise limon kokusu birebir..

Daha iyi nefes alırsınız Uyumaya çalıştığınızda bir de burnunuz tıkanıyorsa Antioksidan ve antibakteriyel olan limonun burun deliklerinizden içeri girmesine izin verin. 4- Böcekleri uzaklaştırır Sivrisineğin kulağınızın etrafında dolaşmasından ya da gece boyu sinekler tarafından ısırılmaktan bıktıysanız bu haber tam da size göre… Limon, sivrisineklerin sevmediği bir şey. Ayrıca limon her çeşit böceği öldürür. Bu dilimler onları diğer odanın gerisinde tutar. 5- Sabahleyin enerjinizin artmasını ve pozitif olmanızı sağlar Sabahleyin erkenden uyanmak, pek çok insanın çok zorlandığı bir şey. Ancak komodin üstündeki bu dilimler uyanma sürecinizi daha az acılı bir hale getirecek. Limon kokusu beyninizin serotonin seviyelerini artırır.

 

 

6- Havanın niteliğini artırır Limon yalnızca etrafın güzel kokmasını sağlamıyor hemde havayı arındırıyor. Çok güçlüdür, hatta bir odadan boya kokusunu çabucak çıkarmak için limon kullanabilirsiniz.

7- Kan basıncını düşürür Limon aroması kan basıncını düşürür. Pek çok insanın kan basıncının yüksek olduğunu düşünecek olursak, limonun insanlar için kullanışlı bir meyve olduğunu anlamak zor olmaz. ?İşte limon ve tuzun o hünerleri… Arası kesilerek açılmış bir limon ve içerisine doldurulmuş tuz sizi pek çok derdinizden kurtaracak. Bir limonun içini keserek açın ve içerisine doğal tuz doldurun. Kapağı açık bir cam kavanoz veya aynı şekilde kullanabileceğiniz bir kaba yerleştirin. Tuz ile limonun etkileşimi odanızda doğal bir oda spreyi etkisi yaratacak. İşte limon ve tuzun diğer etkileri; Limonun İçine Tuz doldurup Odanıza Koyarsanız Ne Olur -Odanızın havasını tazeleyerek, ferahlatır. -Bronşit ve astıma yararlı etkileri vardır. Akşamdan kalmalığa ve yorgunlığa iyi gelir. -Gün boyunca enerjinizi yüksek düzeyde tutar. -Mutfak gibi alanlarda kötü kokular oluşmasını engeller.limona tuz doldurup evin köşesine koyun

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.