Sağlıklı Yaşam

Site Rengi

Karaciğer Yağlanmasına Karşı Faydalı Olacak 5 Doğal Çay

14.03.2021
2.927
Karaciğer Yağlanmasına Karşı Faydalı Olacak 5 Doğal Çay

Her ne kadar doktorunuzun rehberliğine öncelik vermeniz gerekirse de, bu karışımlar karaciğer yağlanmasının semptomlarını tedavi ederken çok büyük bir tamamlayıcı olabilir.

 

 

Karaciğer yağlanması hastalığını doğal karışımlarla tedavi edebileceğinizi biliyor muydunuz?

Hepatik steatoz, yaygın olarak karaciğer yağlanması hastalığı olarak bilinir, yağ asitleri ve trigliseritlerin karaciğer hücrelerinde aşırı konsantrasyonlarda tutulması ile ortaya çıkan bir durumdur.

Metabolizma ile alakalı sorunlardan kaynaklen temeln bir grup koşuldan birisidir. Bununla beraber, hemde alkolün karaciğerde neden olduğu zarardan da kaynaklen temelbilir.

 

 

Çoğu vaka, başlangıçta asemptomatiktir ve daha şiddetli oldukları zaman kendilerini bilinir hale getirirler.

Bununla beraber, sık sık baş ağrısı, karaciğer bölgesindeki sindirim problemleri ve iltihaplanma hissi, durumun erken belirtileri olabilir.

Neyse ki, tedavisi basit bir durumdur. Sonuçta, basitçe daha sağlıklı ve az yağlı bir diyet takip ederek belirtileri hafifletmek için çok şey yapabilirsiniz.

Ayrıca, daha sağlıklı yiyecekler yiyebilmenin beraberinde, diyetinize doğal çaylar da ekleyebilirsiniz. Bunların fonksiyonlarınden dolayı, durumun kontrolünü ele geçirmenize yardımcı olabilirler.

 

 

Onlara bir göz atalım!

1. NANE VE BOLDO

Karaciğer Yağlanmasına Karşı Faydalı Olacak 5 Doğal Çay 1
Nane yaprağının sindirim fonksiyonlarıni boldo ile birleştirmek, karaciğer dokusunda tutulmuş yağların yok edilmesini harekete geçirmek için kusursuz bir reçete bulmanızı sağlar.

Bu bitkiler hemde hücreleri daha ciddi problemler yaşama riskini azaltmaya yönelik koruyan anti-enflamatuvar ve antioksidan maddeler içerir.

MALZEMELER
Bir bardak su (250 ml) – 1 çay kaşığı nane yaprakları (5 g) – 1 tatlı kaşığı boldo yaprakları (5 g)

 

 

NASIL HAZIRLANIR
Suyu kaynamaya getirin ve ardından nane ve boldo yaprakları ekleyin.

Isıyı en aza indirgeyin ve 2 dakika kaynatın.

Ardından sıcağa maruz bırakın ve süzmeden önce 10 dakika demleyin.

NASIL TÜKETİLİR
Her gün boş bir mideye bir bardak bu çayı 3 hafta boyunca için.

2. ENGİNAR ÇAYI

Karaciğer Yağlanmasına Karşı Faydalı Olacak 5 Doğal Çay 3
Enginarın vücuttaki yağ birikimini azaltma becerisi sayesinde, karaciğer yağlanması hastalığını tedavi etmede en çok önerilen ilaçlardan biri olduğunu öğrendiğiniz zaman şaşırabilirsiniz.

Vücudun doğal karaciğer temizleme işlemlerini teşvik eden doğal lifler ve antioksidan maddeler içerir, bu şekilde yağlar, dokularda o kadar basit birikmez.

MALZEMELER
3 bardak su (750 ml) – Enginar

NASIL HAZIRLANIR
Bardak suyu bir tencereye boşaltıp yüksek sıcaklıkta kaynatın.

Kaynayınca, doğranmış enginar ilave edin ve 3 dakika boyunca minimum ısıda bırakın.

Servis yapabilmek için içeceğin oturmasını bekleyin.

NASIL TÜKETİLİR
Günün her en temel yemeğinden önce bir bardak bu enginar çayını için.

3. KARAHİNDİBA ÇAYI

Karaciğer Yağlanmasına Karşı Faydalı Olacak 5 Doğal Çay 5


Bu karahindiba çayının arındırıcı fonksiyonları, karaciğer yağlanması hastalığının tedavisini kolaylaştırarak, sindirim rahatsızlığından ve iltihaplı sorunlardan kaçınmanıza yardımcı olur.

Dahası, bu içecek hemde antioksidanlar ve vücudunuzdaki metabolizma yağını mümkün olan en verimli şekilde parçalamak için beraber çalışan önemli mineralleri içerir.

MALZEMELER
1 su bardağı su (250 ml) – 1 kaşık karahindiba (10 g)

NASIL HAZIRLANIR
Bir fincan su kaynatın ve bir kaşık karahindibayı ekleyin.

15 dakika boyunca demleyin ve sonra süzün.

NASIL TÜKETİLİR
Her gün 2 veya 3 bardak çayı üst üste 2 hafta boyunca için.

4. REZENE TOHUMU ÇAYI

Karaciğer Yağlanmasına Karşı Faydalı Olacak 5 Doğal Çay 7


Rezene tohumları karaciğer yağlanması hastalığının tedavisinde en temelhtar olan anti-enflamatuvar ve antioksidan maddeler içerir.

Bu çay, lipidlerin birikimini azaltmak ve doğal olarak sindirim sürecini kolaylaştırmak için doğal fonksiyonlarıni ortaya çıkarmaya yardımcı olur.

MALZEMELER
1 su bardağı su (250 ml) – 1 tatlı kaşığı rezene tohumu (5 g)

NASIL HAZIRLANIR
Suyu kaynatın ve rezene tohumlarını ilave edin. Bırakın birkaç dakika beklesin ve tüketmeden önce süzün.

NASIL TÜKETİLİR
En az 3 hafta boyunca günde 2 çay bardağı için.

5. LİMON KABUĞU ÇAYI

Karaciğer Yağlanmasına Karşı Faydalı Olacak 5 Doğal Çay 9
Bu çayda limon kabuğunun sağlamış olduğu doğal lifler, karaciğere yapışan yağlı maddenin sindirimini kolaylaştırmak için tamamlayıcı olarak kullanılabilir.

Bu çayı tüketmek vücudunuzun sindirim sürecini desteklemenin ve toksinlerin ve sıvıların birikiminin azaltılmasının kusursuz bir yoludur.

MALZEMELER
1 limonun kabuğu – 1 su bardağı su (250 ml)

NASIL HAZIRLANIR
Limon kabuğunu bir bardak kaynar suya koyun ve 10-15 dakika kadar demlenmesi için bırakın.

Bundan sonra, sıvıyı süzgeç ile filtreleyip içeceksiniz.

NASIL TÜKETİLİR
Boş bir karna ve her en temel yemekten önce bir bardak limon kabuğu çayı için.
En az 3 hafta boyunca alışkanlığınıza sadık kalacağından emin olun.

Gördüğünüz gibi, karaciğer yağlanması hastalığına yakalanmamanıza yardımcı olmak için bazı muhteşem çayları hazırlamak çok kolaydır.

Size en fazla hitap eden ürünü seçin ve burda belirtilen önerilere göre tüketin.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.