Sağlıklı Yaşam

Site Rengi

Tüm Zamanların En Ucuz ve En Etkili Yağ Yakıcı İçeceği

09.02.2021
401
Tüm Zamanların En Ucuz ve En Etkili Yağ Yakıcı İçeceği

En iyi tarafı da içerisindeki malzemelerin hem ucuz hem de bulunuyor olması. Doğa ilk çağlardan beri insanın temel tedavi kaynağı olmuştur. Birçok hastalığın tedavisi için ihtiyaç duyduğumuz bileşen ve besinleri doğada bulabiliriz. Doğal tıbbın en büyük avantajı, hem çok daha hesaplı olması hem de yan etkileri olmaması.

 

Tüm Zamanların En Ucuz ve En Etkili Yağ Yakıcı İçeceği 1

 

Birçok rahasızlığın tedavisinde kullanılacak olan bu doğal içecek limon ve chia ile hazırlanıyor. Bu yararlı içecek; soğuk algınlığından korunmaya yardım ediyor, vücudu temizlemektedir ve yağ birikimini önlüyor. Bu sebeple dünyada çok sayıda kişi bu içeceği günlük beslenmelerine dahil etti. Eğer siz de kendi hayatınıza uygulamak dilerseniz, aşağıda bu içeceği nasıl hazırlayabileceğinizi anlatacağız.

Vücuttaki birikmiş yağı yakmak amacı ile limon ve chia için;

Bu malzemelerin her ikisi de bir hayli daha sağlıklı malzemeler. Ancak ikisini bir içecekte bir araya getirince ortaya çıkan sonuç şaşırtıcı. En iyi tarafı da içerisindeki malzemelerin hem ucuz hem de kolay bulunuyor olması.

Tüm Zamanların En Ucuz ve En Etkili Yağ Yakıcı İçeceği 3

İHTİYACINIZ OLANLAR:
Limon suyu (1/2 adet limondan)
Chia tohumu (1 yemek kaşığı)
Bal (1 yemek kaşığı)
Su (1,5 su bardağı)

HAZIRLANIŞI VE KULLANIMI
Öncelikle cha tohumlarını en az 1 saat suda bekletmeniz gerekmektedir. Chia tohumları suyu emince, içerisindeki lifler sebebiyle jelimsi topak görünümünü alacak. Ardından tüm malzemeleri mutfak robotuna koyup iyice karıştırın. İşte hepsi bu. Yağ yakıcı içeceğiniz hazır. Bu lezzetli içeceği hergün sabahları tükemelisiniz. Böyelce metabolizmanız hızlanacak, daha hızlı ve etkili biçimde kilogram vereceksiniz.

Tüm Zamanların En Ucuz ve En Etkili Yağ Yakıcı İçeceği 5


LİMON
B ve C vitaminlerinin beraberinde potasyum, fosfor, florin sodyum, magnezyum, demir ve kalsiyum içerir.
Vücut için kuvvetli bir temizleyicidir.
Kalorisi çok düşültür. ( 100 gram limon suyunda 29 kalori)
Toksinleri vücuttan atmayı sağlamayı başaran lifler açısından zengndir.

Tüm Zamanların En Ucuz ve En Etkili Yağ Yakıcı İçeceği 7

CHİA
Kuvvetli bir doğal antioksidandır.
Lif, kalsiyum, protein ve omega 3 yağ asitleir açısından zengindir.
Doygunluk hissi verir.
Kan şekeri seviyesini düzenler.
Bu içecek kilogram vermede her ne kadar bir hayli etkili olsa da, yanında dengeli bir beslenme biçimi ve düzenli fiziksel aktivite eşlik etmeli. Eğer böyle yaparsanız, kısa bir süre içinde inanılmaz sonuçlar elde edersiniz.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.