Sağlıklı Yaşam

Site Rengi

Son Eklenen Konular
Maydanozun yapraklarını kullanmış olduğumuz vakit çoğu kişi saplarını çöpe atmaktadır. Ancak bu çok büyük bir israf olmaktadır. Yaprakları olduğu gibi...
Öyle mucizevi bitkiler var ki yararları saymakla bitmiyor. Yüksek besin değeri ve antioksidan değeri ile tam bir kanser savaşçısı olarak...
Östrojen hormonu kadınlık hormonu olarak bilinmektedir. Bu hormon özellikle göğüslerin büyümesi, bazı bölgeler de kıllanma, genel itibari ile organların işleyişi...
K-1-9 v-akalarında görülen artış sonrası tam kapanmaya giden Türkiye’de normalleşme takvimi merak konusu oldu. Özellikle gençler kafe, restoran ve lokantaların...
Zencefili Kimler Tüketmemeli Merhaba sevgili okurlarım. Zencefil denilince akla ilk gelen sindirim sistemine sağlamış olduğu faydalarıdır. Sindirim sistemi yanında mideden hamilelikte...
Merhaba sevgili okurlarımız.Zencefil son dönemde en çok tercih edilen ve sağlık açısından en çok kullanılacak olan baharatlar arasındadır.Bir çok yararlı...
Bazı eklem ağrıları ilk sırada olmak üzere pek çok farklı sağlık problemlerinin nedeni yüksek ürik asit olabilir. Yazımızda ürik asit...
Limon suyunun, tükürüğünüzün pH seviyesini dengelemede en etkili yollaradan biri olduğunu biliyor muydunuz? Aynı zamanda kötü kokuya neden olan mikropların...
İsmi çok fazla duyulmayan şevketi bostan otu içerdiği yüksek besin değerlerinden dolayı bir hayli önemli bir bitkidir. Özellikle böbrek hastalıklarında...
Yemek Tarifleri
TÜMÜ
Bugün sizlere çok güzel bir köfte tarifi ile geldik. Köfteyi karnabahardan yapıyoruz ve içerisine kıyma falan kullanmıyoruz. Eğer karnabahar sevmeyen...
Bugün çok leziz bir mücver tarifimiz var. Mücver yapımında pişirme faslı genelde yağda kızartma biçiminde olmaktadır. Bugün yapacağımız mücverleri ise...
Bu tarif efsane efsane… Ispanak sevmeyenler gelsin de ıspanağı sevdireyim diyor resmen. Beşamel soslu patatesli fırında ıspanağı ilk yediğimde vay...
Maydanozun yapraklarını kullanmış olduğumuz vakit çoğu kişi saplarını çöpe atmaktadır. Ancak bu çok büyük bir israf olmaktadır. Yaprakları olduğu gibi...
Öyle mucizevi bitkiler var ki yararları saymakla bitmiyor. Yüksek besin değeri ve antioksidan değeri ile tam bir kanser savaşçısı olarak...
Östrojen hormonu kadınlık hormonu olarak bilinmektedir. Bu hormon özellikle göğüslerin büyümesi, bazı bölgeler de kıllanma, genel itibari ile organların işleyişi...
K-1-9 v-akalarında görülen artış sonrası tam kapanmaya giden Türkiye’de normalleşme takvimi merak konusu oldu. Özellikle gençler kafe, restoran ve lokantaların...
Zencefili Kimler Tüketmemeli Merhaba sevgili okurlarım. Zencefil denilince akla ilk gelen sindirim sistemine sağlamış olduğu faydalarıdır. Sindirim sistemi yanında mideden hamilelikte...
Merhaba sevgili okurlarımız.Zencefil son dönemde en çok tercih edilen ve sağlık açısından en çok kullanılacak olan baharatlar arasındadır.Bir çok yararlı...
İÇİŞLERİ Bakanlığı, 81 ilin valiliğine gönderdiği genelge ile Arife ve Ramazan Bayramı’nın birinci günü sokağa çıkma yasağını kaldırdı.   İçişleri Bakanlığı, 81...
Son günlerdeki akciğer problemleri, öksürük sorunları korona virüs ile beraber daha da artmış durumdadır. Öksürüğü engellemek için sarımsaklı süt kürünü...
Kalp damarlarını açmak dolaşımı güçlendirmek için Saraçoğlu sarımsak, maydanoz, limon kürü nasıl yapılır yararları nelerdir? Sorusuna bu makalemizde cevap bulacağınızı...
Varis çağımızda özellikle bayanlarda sık rastlanılan ve rahatsızlık verici olduğu bir görüntüye neden olan hastalık olarak karşımıza çıkmaktadır. Yazımızda varis...
Apon kadınları ince, daha sağlıklı ve düzgün fizikleriyle bilinir.     Her ne kadar genetik yapı bu işte büyük rol oynasa da, pek...
Dürüst olmak gerekirse, çamaşır makinemi en son ne zaman temizlediğimi bile hatırlamadığımı söyleyebilirim.     Fırın, Mutfak dolaplarını düzenli şekilde temizliyoruz peki ya...
Kalp damarlarını açmak dolaşımı güçlendirmek için Saraçoğlu sarımsak, maydanoz, limon kürü nasıl yapılır yararları nelerdir? Sorusuna bu makalemizde cevap bulacağınızı...
Romatizma, tüm dünyada milyonlarca insanı etkileyen, bağışıklık sistemindeki sorunlar nedeniyle eklemlerin iç yüzeyinde iltihaplanmalara neden olan kronik bir rahatsızlıktır. Uzun...
Doğru semptomları bulmak, soğuk algınlığı ya da grip için doğru teşhise ulaşmanıza yardımcı olabilir. Sümüğünüzün rengi, dokusu ve ne kadar...
Her sabah bir tutam maydanoz tüketerek, vücudun günlük ihtiyacı olan vitamin ve minerallerin önemli ölçüde karşılayabilirsiniz.     MAYDANOZUN ÇOK ÖNEMLİ FAYDASI Mevsim değişikliği...
Kahve ve 3 karışımla nasıl kilogram veriyorum? Biz kadınların en fazla kafamıza taktığımız konuların başında gelir kilogramlarımız maalesef..     Bugün sizlere günde...
Su, insan vücudunu oluşturan yaşamak için alternatifi olmayan kokusuz bir bileşiktir. Vücudu oluşturan su; insan kaslarında ortalama %75, insan beyninde...
Her sabah bir tutam maydanoz tüketerek, vücudun günlük ihtiyacı olan vitamin ve minerallerin önemli ölçüde karşılayabilirsiniz.     MAYDANOZUN ÇOK ÖNEMLİ FAYDASI Mevsim değişikliği...
Karbonat öyle bir ma-dde ki ne insan sağlığına verimleri saymakla biter ne de yaşama dair kullanım alanlarına.. Bazen kendisi çok...
Tiroit bezi soluk borunuzun etrafında ve ses tellerinizin hemen üstünde bulunmaktadır. Vücudun metabolizma faaliyetlerini tamamiyle kontrol eden bu salgı bezi...
Bu yazımda ‘ölüm hariç her derde devası var ‘ diye adlandırılan çörekotundan , çörekotu yağından ve yararlarından bahsedeceğim. Son dönemlerde sağlık...
Obezite ile ilgili çalışmalar yapan Dr.Fevzi Özgönül ilkbaharın 10 süper besini hakkında bilgiler verdi. Özgönül, “Bahar aylarında doğanın bize verdiği 10...
Kahve ve çayı yemekten hemen sonra içme demir emilimini olumsuz etkiliyor. Obezite ile ilgili çalışma yapan Dr. Fevzi Özgönül konuyla...